Prevención de la inhalación de humo de incendios forestales de PSA

Prevención de la inhalación de humo de incendios forestales

Prevención de la inhalación de humo de incendios forestales

Con la actual actividad de incendios forestales en el condado de Wasco, se recomienda a todos los residentes de los condados de Wasco y Sherman que tomen medidas para estar preparados en caso de humo de incendios forestales y mala calidad del aire.

El humo de los incendios forestales es una mezcla de gases y partículas finas provenientes de la quema de árboles y otros materiales vegetales. El humo puede dañar los ojos, irritar el sistema respiratorio y agravar enfermedades cardíacas y pulmonares crónicas.

La mala calidad del aire representa una amenaza para la salud y todos los residentes deben limitar su exposición al humo en la medida de lo posible. Se recomienda a las personas con enfermedades respiratorias o cardíacas, a los ancianos y a los niños que permanezcan en casa cuando la calidad del aire sea deficiente. Quienes dependen de la electricidad por razones médicas deben tener un plan de contingencia en caso de un corte de luz.

La calidad del aire puede cambiar rápidamente. Visite el Blog de Humo de Oregón y los enlaces al Índice de Calidad del Aire del DEQ a continuación para obtener la información más reciente. Los datos de monitoreo de la calidad del aire del DEQ se actualizan cada hora y están codificados por colores para facilitar su lectura. También encontrará un enlace a continuación con información sobre el Índice de Visibilidad 5-3-1, si no hay un monitor cerca.

Para evitar problemas respiratorios u otros síntomas causados por el humo:

1. Esté atento a las concentraciones de humo en su área consultando los enlaces a continuación (o utilizando el índice de visibilidad).

2. Si es posible, evite trabajar, hacer ejercicio o recrearse al aire libre cuando la calidad del aire sea mala.

3. Beba mucha agua. Mantenerse hidratado puede mantener las vías respiratorias húmedas, lo que ayudará a reducir los síntomas de irritación respiratoria, como picazón de garganta, goteo nasal y tos.

4. Evite conducir en zonas con humo. Si es inevitable, mantenga las ventanillas subidas y las rejillas de ventilación cerradas. Si necesita aire acondicionado, asegúrese de configurar el sistema en modo de recirculación para evitar que entre humo en el coche.

5. Evite fumar permaneciendo en interiores, cerrando todas las ventanas y puertas, y utilizando un filtro en su sistema de calefacción/refrigeración que elimine las partículas finas. Los purificadores de aire portátiles con filtros HEPA también pueden ayudar a mantener el aire interior más limpio en espacios pequeños.

6. Las personas con inquietudes sobre problemas de salud, incluidas aquellas que padecen asma u otros problemas respiratorios, deben seguir sus planes de manejo respiratorio, tener medicamentos a mano y comunicarse con proveedores de atención médica si es necesario.

7. Si debe salir al aire libre, la Autoridad de Salud de Oregón (OSHA) recomienda que las mascarillas N95 aprobadas por NIOSH puedan ofrecer cierta protección. Las mascarillas de papel "de confort" o "antipolvo" que se encuentran comúnmente en las ferreterías están diseñadas para atrapar partículas grandes como el aserrín y no protegen los pulmones del humo. Existen mascarillas especializadas que pueden ayudar a prevenir la exposición al humo, llamadas respiradores de partículas (como los N95). Los usuarios deben seleccionar un respirador que se ajuste bien para asegurar un sello protector alrededor de la cara. Para obtener la mayor protección, aprenda a colocarse uno, a colocarlo correctamente en la cara y a quitárselo. Es importante saber que actualmente no se fabrican en tallas para niños. Las personas con afecciones preexistentes deben consultar con su médico antes de usar un respirador. El usuario puede tener más dificultad para respirar, especialmente si tiene afecciones cardíacas y pulmonares. La OSHA de Oregón ofrece videos instructivos en español e inglés sobre el ajuste de las mascarillas.

Si necesita un refugio diurno con aire más limpio durante los incendios forestales, visite el sitio web del Consejo de Acción Comunitaria de Mid-Columbia (MCCAC) para obtener la información más reciente: https://www.mccac.com/, incluyendo hora, ubicación, etc. También puede llamar al 211 o visitar https://www.211info.org/ para obtener información sobre refugios. Considere también los espacios públicos, durante su horario habitual, que puedan tener un aire más limpio, como el cine, las tiendas, la biblioteca o el Centro para Personas Mayores de Mid-Columbia.

Consulte las preguntas frecuentes vinculadas a continuación sobre el humo de los incendios forestales y su salud y consulte los otros enlaces útiles enumerados para obtener información adicional:

Preguntas frecuentes sobre el humo de los incendios forestales Para preguntas frecuentes sobre el humo de los incendios forestales y la salud pública.

Blog sobre humo de Oregón con la información más reciente sobre incendios y calidad del aire en todo el estado.

Índice de calidad del aire del DEQ para las condiciones actuales de la calidad del aire.

Índice de visibilidad 5-3-1 del DEQ para estimar los niveles de humo mediante observación visual.

CDC para el humo de los incendios forestales.

OHA para incendios forestales y humo.

OSHA de Oregon para el uso de respiradores en el lugar de trabajo.

(Para obtener más información, comuníquese con el Distrito de Salud Pública del Centro Norte al 541-506-2600 o visítenos en la web en www.ncphd.org o nuestra página de Facebook en facebook.com/NorthCentralPublicHealth ).