NCPHD ofrece clases gratuitas para dejar de fumar y parches, chicles y pastillas de nicotina gratuitos
El Distrito de Salud Pública de North Central y el Departamento de Prevención del Condado de Hood River ahora ofrecen al público clases gratuitas para dejar de fumar, y parches, chicles o pastillas de nicotina gratuitos para quienes toman las clases.
“Estamos emocionados de poder ayudar a las personas en el importante viaje para finalmente liberarse del tabaco”, dijo Shellie Campbell, directora de NCPHD. “Queremos darles a las personas las herramientas para tener éxito, sabiendo que eso significará un estilo de vida más saludable, un medio ambiente más limpio y más dinero en el bolsillo”.
Jane Palmer, Especialista en Tratamiento del Tabaquismo, es contratista del Departamento de Prevención del Condado de Hood River. NCPHD se ha asociado con Hood River County Prevention para que Palmer brinde servicios regionales para dejar de fumar.
Palmer, una enfermera de salud pública jubilada, completó el programa de Especialista en Tratamiento del Tabaquismo en la Universidad de Colorado. Tiene décadas de experiencia en la prevención de la salud pública. También está trabajando en una certificación nacional para dejar de fumar.
“Cualquier momento es bueno para dejar el hábito de la nicotina”, dijo Palmer. “Desarrollar su propio plan es importante para un futuro saludable”. Anotó que el éxito para dejar de fumar aumenta más del 25 % cuando las personas usan una combinación de asesoramiento y reemplazos de nicotina, como parches, chicles o pastillas.
Para aquellos en los condados de Wasco y Sherman, para inscribirse en las clases gratuitas para dejar de fumar junto con la terapia de reemplazo de nicotina gratuita, pueden llamar al 541-506-2609, enviar un correo electrónico a neitac@ncphd.org o visitar https://www.ncphd.org /programas-tabaco . También puede llegar rápidamente haciendo clic en el código QR de arriba.
Aquellos en el condado de Hood River pueden hacer clic en el código QR a continuación para registrarse.
Palmer es una ex fumadora y entiende que puede tener aspectos agradables que hacen que dejar de fumar sea difícil. “Tienes que odiarlo más de lo que lo amas” para llegar a un punto en el que estés listo para dejar de fumar, dijo.
También se alienta a los trabajadores sociales y consejeros de las agencias locales a ayudar a sus clientes a inscribirse en el programa. Las clases de cese se ofrecerán tanto online como presenciales, y en sesiones grupales o individuales. Para obtener la terapia de reemplazo de nicotina, los clientes, o sus trabajadores sociales, pueden ir a NCPHD en 419 E. 7th St. en The Dalles, o al Departamento de Salud del Condado de Hood River, 1109 June St. en Hood River.
Las clases de cesación se financian con los ingresos de la medida electoral 108, que aumentó el impuesto al tabaco sobre los cigarrillos en $2 por paquete y entró en vigencia en 2022.
En los condados de Wasco y Sherman, el 14,8 % de los adultos fuma y más del 44 % de ellos intentó dejar de fumar el año anterior. Puede tomar varios intentos para dejar de fumar, pero cada intento es un éxito por derecho propio porque las personas aprenden algo útil cada vez.
Para obtener más información, comuníquese con el Distrito de Salud Pública de North Central al (541) 506-2600, visítenos en la web en www.ncphd.org o encuéntrenos en Facebook).