Información para la prevención de la inhalación de humo de incendios forestales
Prevención de la inhalación de humo de incendios forestales
Prevención de la inhalación de humo de incendios forestales
Anuncio de Servicio Público
Fecha: 1 de julio de 2026
A: Todos los medios
Desde: Martha McInnes, Directora, Distrito de Salud Pública del Centro Norte
Contacto: Mikey Goyette, Coordinador de Comunicaciones, Mikeyg@ncphd.org
Ante la llegada de la temporada de incendios forestales, se recomienda a los residentes que se preparen para la posible presencia de humo y una mala calidad del aire.
El humo de los incendios forestales es una mezcla de gases y partículas finas provenientes de la quema de árboles y vegetación. Puede irritar los ojos, dificultar la respiración y empeorar afecciones cardíacas y pulmonares crónicas.
La mala calidad del aire supone un riesgo para la salud. Todos los residentes deben limitar su exposición al humo siempre que sea posible. Las personas con problemas respiratorios o cardíacos, los adultos mayores y los niños deben permanecer en interiores cuando la calidad del aire sea deficiente.
La calidad del aire puede cambiar rápidamente. Visite el Blog sobre el humo de Oregón y el Departamento de Calidad Ambiental de Oregón (DEQ) Índice de calidad del aire para las condiciones actuales. DEQ actualiza los datos cada hora y los codifica por colores para facilitar la consulta. Índice de visibilidad 5-3-1 del DEQ También está disponible si no hay un monitor de calidad del aire cerca. Puede imprimir una copia para tenerla a mano si no hay un monitor de calidad del aire cerca o en situaciones en las que no tenga acceso a internet.
Para reducir los efectos del humo en la salud:
1. Consulta las condiciones locales de humo en el blog Oregon Smoke Blog o en el índice de calidad del aire del DEQ.
2. Evite trabajar, hacer ejercicio o practicar actividades recreativas al aire libre cuando la calidad del aire sea mala.
3. Mantente hidratado para ayudar a reducir la tos, la secreción nasal y el picor de garganta.
4. Limite la conducción en zonas con humo. Si es necesario, mantenga las ventanillas cerradas y active la recirculación del aire.
5. Permanezca en el interior con las ventanas y puertas cerradas. Utilice filtros de alta eficiencia o purificadores de aire HEPA portátiles para mejorar la calidad del aire interior.
6. Las personas con asma u otras afecciones deben seguir los planes de atención, tener los medicamentos a mano y contactar a su proveedor de atención médica si es necesario.
7. Si va a salir al aire libre, las mascarillas respiratorias N95 aprobadas por NIOSH pueden brindarle protección. Es fundamental que le queden bien. La OSHA de Oregón ofrece videos sobre cómo ajustarse las mascarillas en inglés y español.Las mascarillas N95 no se fabrican en tallas infantiles, y las personas con problemas de salud deben consultar a un profesional sanitario antes de usarlas. Las mascarillas de papel antipolvo no protegen contra el humo.
Para encontrar refugios con aire más limpio durante episodios de humo, visite Mid-Columbia Community Action Council (mccac.com) para consultar las ubicaciones y horarios actualizados. También puede llamar al 211 o visitar 211info.org. Espacios públicos como bibliotecas, tiendas y el Centro para Adultos Mayores de Mid-Columbia pueden ofrecer aire interior más limpio durante su horario comercial.
Recursos adicionales:
Preguntas frecuentes sobre el humo de los incendios forestales: para preguntas frecuentes sobre el humo de los incendios forestales y la salud pública.
Blog sobre el humo en Oregón para obtener la información más reciente sobre incendios y calidad del aire en todo el estado.
Índice de calidad del aire del DEQ para conocer las condiciones actuales de la calidad del aire.
Índice de visibilidad 5-3-1 del DEQ para estimar los niveles de humo mediante observación visual.
Sitio web de los CDC sobre el humo de los incendios forestales
OSHA de Oregón Uso de respiradores en el lugar de trabajo.
(Para obtener más información, comuníquese con el Distrito de Salud Pública de North Central al (541) 506-2600 o visítenos en la web en ncphd.org o nuestra página de Facebook en facebook.com/NorthCentralPublicHealth.)
